tag:blogger.com,1999:blog-2154343613062594765.post6639320280275527533..comments2023-09-11T15:07:32.650+03:00Comments on Merimelontaa: Pitkän matkan melontaa, osa 1Anttihttp://www.blogger.com/profile/02624023012032559789noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-2154343613062594765.post-57517008689305906372012-10-11T07:47:56.712+03:002012-10-11T07:47:56.712+03:00Tällä lenkillä ei tarvinnut taistella. Melonta oli...Tällä lenkillä ei tarvinnut taistella. Melonta oli mukavaa loppuun saakka ja lopettaessa olin hyvissä voimissa, se oli tarkoituskin. Nyt en ole suunnittelemassa satasta mutta ei sitä ikinä tiedä koska hulluus iskee. (Ensimmäiset kaksi kommenttia kun kerroin kavereille tästä retkestä olivat: "Ootko hullu?" ja "mitä järkee?". Vastaukset: "kyllä" ja "ei mitään". Mutta ei sillä ole niin väliä, tämä on vain harrastus.)<br /><br />Melontatekniikasta olen samaa mieltä. Minulla on lyhyt mela, pysty melan asento ja voima tulee alavartalosta. Vivianea melon aina polvet yhdessä, kelistä riippumatta. Anttihttps://www.blogger.com/profile/02624023012032559789noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2154343613062594765.post-47488659211209832382012-10-10T22:48:30.658+03:002012-10-10T22:48:30.658+03:00Pitkän päivämatkan melonta on minusta kiinnostavaa...Pitkän päivämatkan melonta on minusta kiinnostavaa siksi, että siinä taistelee itseään vastaan. Kun peruslenkkini oli 7-10 km, tuntui retkilläkin, että reilun tunnin välein pitää päästä jaloilleen. <br />Tuplasin peruslenkkien pituuden, jolloin retkillä jaksoi ihmeesti istua ja meloa reilusti pitempään. Isot ylitykset vaativat usein tuntien yhtäjaksoisen istumisen ja melomisen. <br />Ratkaisevaa on sään hyväksikäyttö ja taloudellinen, mutta tehokas melontatekniikka. Minulle se tarkoittaa pystyä melonta-asentoa, kovaa jalkatyötä ja aktiivista vartalon kiertoa lähes suorin käsin. Kuvaavaa on, että Partalansaarta Sulkavalla kiertäessäni reväytin meloessa vatsalihakseni. <br />En melo polvet yhdessä kilpatyyliin. Kajakkini pienet, edestä kapeat aukot eivät mahdollista sellaista asentoa. Ensimmäisen sataseni jälkeen lenkkivauhtini nousi noin 0,5 km/h ihan huomaamatta. <br />Noin kolmen kympin päivämatkat retkellä ovat melko sopivia ja miellyttäviä. Silloin ehtii katsella maisemat, valokuvata kunnolla ja tehdä vaikka tulet sopivassa paikassa. Onnea matkamelontaharjoituksillesi.Pekka Lassilahttps://www.blogger.com/profile/05058716960747294353noreply@blogger.com