30.5.2016

Kultaankoskella uimassa

27.5.2016 lähdimme viiden melojan porukalla Kultaalle. Koskimelontakauden aloitus. Koski oli isommassa kunnossa kuin syksyllä.

Tuossa yläkuvan ensimmäisessä stopparissa kun kaatui, niin oli kuin olisi pesukoneeseen joutunut. Kerran oli suunnat sekaisin ja happi lopussa ja tuli uintireissu. Eka kerta kun tulin tuosta Jacksonista uimalla ulos. Hauskaa oli pitkästä aikaa meloa koskessa. Stopparissakin muutaman kerran oli olevinaan homma hallussa ja pystyin siinä vaakatasossa pyörähtelemään, kunnes kaatusin.

Katso myös toinen juttu samasta reissusta:
http://pikkulokki.blogspot.fi/2016/05/koskimelontakausi-avattu.html

26.5.2016

Sisäinen motivaatio

Luin mielenkiintoisen kirjan. Lauri Järvilehto: Hauskan oppimisen vallankumous.
Kirjasta löytyi mm. sellainen ajatus, että motivaatiota on kahdenlaista. Ulkoista ja sisäistä.
Ulkoista motivaatiota olisi esimerkiksi se, että meloisi sen vuoksi että kauden päättyessä olisi enemmän kilometrejä kuin Pasilla tai Pirkolla. Tai se, että harjoittelisi kilpailua varten, että voittaisi palkinnon.
Sisäistä motivaatio on, kun tekee jotakin pelkästään sen tekemisen vuoksi. Kun se tekeminen itsessään on hauskaa ja mukavaa, ilman mitään tavoitteita.

Tätä olen nyt soveltanut viime viikonlopun ja tämän viikon harrastuksissa. Jotain olen jättänyt kylmästi tekemättä, ja harrastanut sitä mikä on sillä hetkellä kiinnostanut. Melonta on ollut se, johon löytyy sisäinen motivaatio. Neljä lenkkiä tein tuona aikana. Kuvia en ole nyt paljon ottanut. Kuvien ottaminen on "ulkoisesti motivoitunutta". Otan niitä paljolti siksi, että voin laittaa tänne blogiin.

Atlantic lv tuntui yllättäen ei niin vakaalta kuin Etain. Tuntui, että penkki olisi korkeammalla. Paikallaan A on ketterämpi. Liikkeessä kallistettaessa Etain. A on myös paljon hitaampi. En saanut Pekkaa kiinni nopeassa spurtissa. Ärsyttävää, kun ei pysty kaatamaan melojakavereita aina halutessaan.

Keskiviikkomelonta 25.5.2016. Kolme ihan uutta tyyppiä oli mukana. Sää oli hieno. Meloin seuran Atlantic lv:llä. Laitoin kuivapuvun päälle ja tein lenkillä eskimoita, pelastautumisia, uintiretkiä ja muuta hupsuttelua.

19.5.2016

Eteenpäinmelontatekniikkaa

18.5.2016. Keskiviikkomelonnan yhteydessä harjoiteltiin eteenpäinmelontatekniikkaa. Mestarina oli Heikki Ritvos.
Mielestäni eteenpäinmelonta on sekä melojan tärkein tekniikka, että tärkein turvallisuutta takaava taito merellä. Pitkä selänylitys on jaksettava loppuun, vaikka tuuli friskaisi. Vaihtoehtoa ei ole. Ukkoskuurot ja normaalit sadekuurot voivat yllättäen nostaa tuulta. Pelivaraa on oltava. Kun tuuli oikein repii, kajakin keulaa on vaikea edes kääntää tuulta kohti, jos ei ole kuntoa/taitoa/voimaa saada sitä kulkemaan eteenpäin. Ja jos sitä ei saa käännettyä tuulta kohti, mennään sitten sinne mihin kohtalo määrää.

Heikki piti lyhyen alkuohjeistuksen rannassa, ja sitten lähdimme melomaan normaalia keskiviikkolenkkiä. Jokainen sai vuorollaan hyvän ja kattavan palautteen ja ohjeita jatkoharjoittelulle.


Illan kouluttaja sattuu olemaan juuri käden takana. Tähän voisi keksiä nasevan kuvatekstin, mutta nyt ei irtoa.

8.5.2016

Melonnat 5.5. - 7.5.

Torstai 5.5.2016
Olen harrastanut aikidoa viime syyskuusta lähtien. Muiden tekniikoiden lisäksi aikidoon kuuluu mm. jo-kepillä tehtäviä tekniikoita. Kehittää koordinaatiota ja kehonhallintaa. Meloin Lehmäsaaren pohjoispäähän parin kilometrin päähän kotirannasta. Saaressa on hyvä harjoitella vähän piilossa, koska huitomiseni näyttää vielä suurinpiirtein samalta, kuin jos kolmivuotiaalle antaisi haravan. Mukana oli lunttilappu, jo kihon suburi, eli peruslyönnit.


Perjantai 6.5.2016
Vajassamme on seisonut muutama kajakki noin 5 vuotta. Omistajan nimen tiedämme, mutta yhteystietoja ei ole, emmekä ole omistajaa kovista yrityksistä huolimatta tavoittaneet. Jäsenmaksujakaan ei ole tullut tilille. Ongelmallinen tilanne seuran kannalta. Mitä näille paateille uskaltaa tehdä? Viviane ei kokonsa puolesta edes sovellu seuran yleiseen käyttöön. Meloin tänään paatin välivarastoon odottamaan jatkotoimenpiteitä.


Lauantai 7.5.2016
Seuran toimintasuunnitelmaan merkitty "kauden avajaismelonta". Hienosta ilmasta huolimatta vain kolme paattia saatiin vesille. Meloimme tuttuun paikkaan Lehmäsaaren eteläpäähän. Paistoimme makkaraa ja vähän viskipullosta maistettiin. Paluumatkalla pysähdyimme Varissaaren ravintolassa jäätelöllä.





1.5.2016

Punainen vappu

Sattui hauskasti niin, että kaikki melontaseuran vappuretkelle lähteneet kajakin olivat punaisia. Kevyt päiväretki. Evästauko Lehmäsaaren eteläpäässä. Lämmin ilma. Etelätuulta 2-4m/s.

Pakkoprinsessarantautuminen. Kyllähän tuollainen syö miestä.

Tulen tekeminen kosteista puista oli temppu. Onneksi mukana oli yksi hattupäinen koulutettu tyyppi, joka sen osasi tehdä.

Panoraama eteläpään laguunista.